Träningsvärk!

Hejsan Hoppsan!

I måndags när jag vaknade tänkte jag att idag ska jag inte göra någonting... Skönt :) För en gångs skull ^^
Men vad händer när man står i pyjamas och håller på med frukosten? Jo, ingen mindre än Andrea ringer på mobilen och frågar om jag ska med in till stan och gymma (gratis hela veckan för studerande). Jag tvekar lite först eftersom  bussen går om en timme och jag hade inte packat eller någonting, men visst. Tillslut beslutar jag mig för att följa med och det slutade med att jag hängde med henne hem efteråt och sov där. Det kallar jag spontanitet!
Jag stressar på mig lite kläder och packar ner allt jag kan tänkas behöva, springer till bussen, får andnöd, och tillslut somna jag på bussen.

Vi tränade i nästan 2 timmar så jag kan känna mig stolt ! Tänker skriva det här i min hälsodagbok, så att Monika blir nöjd xD
Tänker också skriva att vi i tisdags (Jag, Eve och Manda) gick till Hotellet och tränade och simmade där. Körde först ett gympass på ca 40 minuter ^^ sedan badade vi och på kvällen kom vi tillbaka för att köra ett "mage, rumpa, lår pass". Det var inte för nybörjare kan jag lova. USCH! Det var något av det värsta jag har vart med om. Men fatta vad vältränad man måste bli om man kör det en gång i veckan.
Eve och Manda hade kört i gymmet 3 elr 4 timmar innan också, så jag förstår om dem var trötta.
Vi avslutade iaf dagen med att sätta oss i den 38 graders varma utomhus poolen. Det gjorde allting värt!

Det jag ville säga var iaf att jag har världens träningsverk även idag. Det får vi göra om ;P

Puss och kram / VivalAmina

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0